课程信息


作者介绍

李红育 天津音乐学院附中现代打击乐专业教师 李红育, 九拍音乐教育全国连锁教育机构创始人,天津音乐学院附中现代打击乐专业教师。


课程概要:

视频一的概述:
该视频主要讲述了九拍对单彩练习的理解和教学方法。它强调从脚部肌肉的合理运用开始,分为三个步骤在平地上进行训练,让学生感受肌肉和关节的运用。具体步骤包括平放脚迅速提起和落下、不踏地迅速落下以及出现踏声但脚跟不踏地。这种方法旨在避免鼓手使用髋关节带动演奏,而强调以踝关节为轴进行发力,通过科学训练培养学生的肌肉记忆,形成条件反射,以便在真正演奏时合理运用肌肉。
分段总结
00:12
单彩练习的理解与步骤
1.九拍教学从脚部肌肉的合理运用开始,分为三个步骤在平地上练习,让孩子感受肌肉与关节的运用。
2.第一步是迅速提起脚跟然后迅速落下,让孩子感受小腿肌肉的绷紧与放松。
3.第二步是重复第一步的动作,但要求脚跟落下时不踏到地板上,锻炼肌肉的韧性。
4.第三步是重复第二步的动作,但要求在落下时用脚掌发出声音,锻炼脚掌的控制力。
02:51
避免误区与科学训练
1.很多鼓手会犯的错误是以髋关节为主发起动作,导致大腿带动小腿,这是一个误区。
2.正确的动作应该是以踝关节为轴,避免出现踹的情况。
3.科学训练强调所有肌肉运用和发力都是以科学为依据,确保训练的有效性。

 


文件列表:



┣━九拍直播公开课
┃  ┣━054 2-9-2单击重音练习(次位) .mov
┃  ┣━063 音符两倍发展(理论).mov
┃  ┣━075 双跳的理念及练习.mov
┃  ┣━097 四肢线性音组练习.mov
┃  ┣━018正确击打动作示范二.mov
┃  ┣━067 畅谈《Fill》曲谱练习-4.mov
┃  ┣━066 畅谈《Fill》曲谱练习-3.mov
┃  ┣━027 026单手(R或L)2-9-2连击练习 第二个音符为重音.mov
┃  ┣━034 二系列音符重音移位练习 前十六后八一小节一转换练习.mov
┃  ┣━023 四肢协调的开发与运用.mov
┃  ┣━001单踩动作的定义.mov
┃  ┣━093 右手固定一个位置 左手演奏15个音符(一).mov
┃  ┣━112 二系列音符双手协调练习与讲解《三》.mov
┃  ┣━098音组结构的细分(多点练习).mov
┃  ┣━129 边同学的自我创作.mov
┃  ┣━074 2-9-2音组双脚桑巴练习.mov
┃  ┣━090 2-9-2延伸练习(二).mov
┃  ┣━122 Paradiddle-diddle.mov
┃  ┣━011快速掌握传统握槌.mov
┃  ┣━013传统腕中建立鼓棒和手的感觉.mov
┃  ┣━105双手六音组槌法变化(正反拍重音五).mov
┃  ┣━003单踩的双击.mov
┃  ┣━052 2-9-2如何正确有效的数拍点.mov
┃  ┣━085 2-9-2多跳练习的双脚交替八分音符.mov
┃  ┣━006如何利用握槌快速突破双跳.mov
┃  ┣━091 2-9-2音组练习总结.mov
┃  ┣━116 双手六音组槌法变化《Reverse Paradiddle》.mov
┃  ┣━031 二系列音符重音移位练习什么是四一21练习.mov
┃  ┣━138 单击2-9-2练习(弱音位置加入双跳).mov
┃  ┣━094 右手固定一个位置 左手演奏15个音符(二).mov
┃  ┣━119 正反拍重音练习.mov
┃  ┣━124 单点《6+1》练习.mov
┃  ┣━110 二系列音符双手协调练习与讲解《一》.mov
┃  ┣━068音符三倍发展理论与练习.mov
┃  ┣━096 二系列音符双手对位练习理论解析.mov
┃  ┣━118 双手六音组槌法变化《Outward Paradiddle》.mov
┃  ┣━078左脚八分音符练习.mov
┃  ┣━057 2-9-2单击重音与双跳练习(首位).mov
┃  ┣━077双跳的单手持续训练.mov
┃  ┣━038线性演奏(上).mov
┃  ┣━049 2-9-2分组练习(首位).mov
┃  ┣━025节奏型与四肢协调.mov
┃  ┣━080双脚桑巴节奏练习.mov
┃  ┣━071 2-9-2音组有效练习.mov
┃  ┣━044音符三倍的发展 理念.mov
┃  ┣━120 细分重音练习.mov
┃  ┣━114 Stick Control综合槌法练习.mov
┃  ┣━113音组结构的细分组合理论.mov
┃  ┣━050 2-9-2分组练习(次位).mov
┃  ┣━084 2-9-2多跳练习的左脚八分音符.mov
┃  ┣━123 槌法和技法的理论总结.mov
┃  ┣━134 音符三倍发展.mov
┃  ┣━104双手六音组槌法变化(正反拍重音四).mov
┃  ┣━141 单跳与双跳在十六分音符立体化的应用.mov
┃  ┣━032 二系列音符重音移位练习 切分音.mov
┃  ┣━128 吴同学的自我创作.mov
┃  ┣━036音符的理念-单点练习.mov
┃  ┣━045音符三倍发展练习.mov
┃  ┣━070学生的自我创作练习.mov
┃  ┣━140 双脚协调练习.mov
┃  ┣━107总结学生的自我创作.mov
┃  ┣━039线性演奏(下).mov
┃  ┣━059 2-9-2单击重音与双跳练习(末位).mov
┃  ┣━079双脚交替八分音符练习.mov
┃  ┣━016传统腕和Moeller的关系.mov
┃  ┣━017正确击打动作示范一.mov
┃  ┣━037音符的理念-节奏型练习.mov
┃  ┣━043音符的发展与延伸 视奏练习.mov
┃  ┣━089 2-9-2延伸练习(一).mov
┃  ┣━127 《2+2》练习.mov
┃  ┣━139 音符双倍发展线性节奏型在乐曲中的应用.mov
┃  ┣━005正确的握槌动作.mov
┃  ┣━055  2-9-2单击重音练习(末位).mov
┃  ┣━026单手(R或L)2-9-2连击练习 第一个音符为重音.mov
┃  ┣━060 2-9-2单击重音与双跳练习(首位).mov
┃  ┣━024Paradiddle与四肢协调.mov
┃  ┣━100双手六音组槌法变化(细分重音).mov
┃  ┣━098音组结构的细分(2+1练习).mov
┃  ┣━041 二系列音符重音移位练习.mov
┃  ┣━002单踩强化练习.mov
┃  ┣━062 2-9-2单击重音与双跳练习(末位).mov
┃  ┣━010双手的耐力训练.mov
┃  ┣━022鼓棒控制之Moeller技巧.mov
┃  ┣━111 二系列音符双手协调练习与讲解《二》.mov
┃  ┣━143 二系列基础音符双手对位.mov
┃  ┣━061 2-9-2单击重音与双跳练习(次位).mov
┃  ┣━099音组结构的细分(4+1练习).mov
┃  ┣━145 四肢线性音组Stick Control综合槌法.mov
┃  ┣━130 2-9-2音组练习.mov
┃  ┣━136 多跳练习(首位重音).mov
┃  ┣━035音符的理念.mov
┃  ┣━064畅谈《Fill》曲谱练习-1.mov
┃  ┣━081多点练习.mov
┃  ┣━102 双手六音组槌法变化(正反拍重音二).mov
┃  ┣━073 2-9-2音组&双脚交替八分音符练习.mov
┃  ┣━137 音符三倍发展单点练习在乐曲中的应用.mov
┃  ┣━142 多跳与双跳协调练习.mov
┃  ┣━083 2-9-2音组的双脚交替八分音符练习.mov
┃  ┣━082 2-9-2音组的左脚八分音符练习.mov
┃  ┣━009双手的提速训练.mov
┃  ┣━087 2-9-2延伸练习的双手练习.mov
┃  ┣━014传统腕基本的击打动作.mov
┃  ┣━086 2-9-2多跳练习的学生自我创作.mov
┃  ┣━115 双手六音组槌法变化《Single Paradiddle》.mov
┃  ┣━040 二系列音符重音移位练习理论知识.mov
┃  ┣━053 2-9-2单击重音练习(首位).mov
┃  ┣━076 双跳的一小节一转换练习.mov
┃  ┣━131 2-9-2细分音组练习.mov
┃  ┣━008双手速度与耐力训练示范.mov
┃  ┣━106双手六音组槌法变化(正反拍重音六).mov
┃  ┣━029 026单手(R或L)2-9-2连击练习 连音音组练习.mov
┃  ┣━015传统腕双击练习.mov
┃  ┣━133 音符两倍发展.mov
┃  ┣━021鼓棒控制与肢体协调.mov
┃  ┣━047音符三倍发展 节奏型练习.mov
┃  ┣━101 双手六音组槌法变化(正反拍重音一).mov
┃  ┣━121 Double Paradiddle.mov
┃  ┣━051 2-9-2分组练习(末位).mov
┃  ┣━095 右手固定一个位置 左手演奏15个音符(三).mov
┃  ┣━117 双手六音组槌法变化《Inward Paradiddle》.mov
┃  ┣━048 2-9-2槌法练习(重音:首位、次位、末位).mov
┃  ┣━020鼓棒控制之Down Up Full Tap.mov
┃  ┣━033 二系列音符重音移位练习 前十六后八一拍一转换练习.mov
┃  ┣━132 二系列音符重音移位练习.mov
┃  ┣━103双手六音组槌法变化(正反拍重音三).mov
┃  ┣━125 多点《6+1》练习.mov
┃  ┣━069音符三倍发展节奏语汇练习.mov
┃  ┣━028 026单手(R或L)2-9-2连击练习 最后一个音符为重音.mov
┃  ┣━007握槌与双跳效果示范.mov
┃  ┣━065 畅谈《Fill》曲谱练习-2.mov
┃  ┣━144 四肢线性音组及槌法分析.mov
┃  ┣━056  2-9-2音组单击重音练习.mov
┃  ┣━012传统腕中左手的姿势.mov
┃  ┣━126 节奏型《6+1》练习.mov
┃  ┣━092 右手固定四分音符左手完成十六分音符对位.mov
┃  ┣━004肢体的线性认知概述.mov
┃  ┣━088 2-9-2延伸练习的理论.mov
┃  ┣━058 2-9-2单击重音与双跳练习(次位).mov
┃  ┣━072 2-9-2与双脚协调练习.mov
┃  ┣━046音符三倍发展 视奏练习.mov
┃  ┣━146 四肢线性音组练习.mov
┃  ┣━042音符的发展与延伸 二系列与三系列音符的发展.mov
┃  ┣━135 多跳练习(没有重音).mov
┃  ┣━019鼓棒控制之高点与低点.mov

 


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